本报讯 （记者 殷博华）9月22日，省卫生健康委、省中医药管理局和省疾病预防控制局联合召开“时令节气与健康陕西（秋分）”主题发布会，邀请相关专家讲解秋季传染性疾病预防、儿童常见疾病预防和健康养生等知识。

“秋季为呼吸道、消化道及自然疫源性传染病高发期，常见的有流感、肺炎支原体、诺如病毒、出血热等疾病，建议优先接种疫苗，特别是流感、出血热疫苗尽量在9月底前完成接种。同时，日常要勤洗手、科学佩戴口罩、餐具消毒、定时开窗通风，并保持均衡饮食、充足睡眠，适时增减衣物增强体质。”西安市疾控中心（西安市卫生监督所）主任医师陈志军说。

秋季气温多变，特别是婴幼儿和患有基础疾病的孩子，因呼吸道黏膜柔嫩、抵抗力偏弱，更容易感染呼吸道疾病。西安市儿童医院呼吸内科主任医师孙欣荣说，秋冬季儿童疾病防控的核心是“防住两类病、把好三道关”，防住呼吸道和肠道传染病，家长要把好环境通风、个人卫生和疫苗接种三道关口，出现症状后不慌乱、不乱用药，该居家护理的居家护理，该及时就医的及时就医，这样就能最大程度保护孩子平安度过疾病高发季。

此外，入秋后气温下降，昼夜温差变大，高血压患者要坚持规律监测血压、保暖、低盐饮食、适度运动，一旦出现剧烈头痛、恶心、呕吐等情况，应立即送医。