近日，由上海交通大学行业研究院研发的《2022中国候鸟式养老夏季栖息地适宜度指数》发布，该指数用气温、气压、湿度、空气质量、水体质量、医疗条件、交通便捷度、区域自然风光和人文景观、文明城市、生活成本等15项指标对75个候选城市进行综合评价，加权计算出每个城市的夏季养老适宜度指数。今年的评价指数显示——
　　云贵高原的优势依然十分明显，在前十名中占据六席，另一个板块则是东北地区。昆明蝉联冠军，紧随其后的是贵阳和大理，第四到第十名分别是哈尔滨、大连、呼伦贝尔、长春、六盘水、丽江和保山。
　　除云贵高原和东北三省之外，在华北地区、华中地区和西北地区亦散布着一些“清凉岛”，它们有些是传统的避暑胜地，如青岛、秦皇岛、承德、庐山等；有些则是以前少被关注的相对偏远但自然或人文景观独特、夏季又比较凉爽的城市，如四川的马尔康、新疆的阿勒泰和伊犁、青海的西宁、内蒙古的阿尔山等，为不同地区、不同身体条件和不同需求特点的老人提供了丰富的选择。