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户外露营,健康安全要格外留神
牢记小妙招学做“不倒翁”
食用碘盐是一种安全有效的补碘方式
避免上热下寒
散步延缓帕金森加重
预防夏季食物中毒做好这七点
给蔬菜消毒不宜用酒精
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牢记小妙招学做“不倒翁”
“切记,老年人万一跌倒时,尽量用双手撑地来减轻对身体的伤害……”5月10日,陕西省老年病医院举办“预防跌倒有妙招,老人学做不倒翁”主题活动,护理人员通过情景模拟向大家直观展示老年患者跌倒过程,科普预防跌倒的方法,现场教大家做增强身体平衡力的“不倒翁操”。
此外,现场还开展了多学科专家义诊活动,专家们通过平衡检测、肌力测定等综合评估,对参加活动的老年人进行跌倒风险评估。
实习记者 马少培 记者 赵婧 摄影报道