□ 首席记者 李荣 文/图

2月5日，西安市教育局发布《西安市中小学强健学生体质若干措施》，明确提出：2025年春季学期起，全市义务教育阶段学校每天开设1节体育课，课间休息时间延长至15分钟，每天安排30分钟大课间。

2月14日，西安市中小学迎来春季开学首日，新学期新规定落地实施，各学校落实情况如何？记者进行了探访。

新学期课表准时“上新”

“上学期每周只有三节体育课，今年课表上每天都有体育课，孩子校内锻炼时间多了，身体素质也能跟上。”看着老师发的课程表，学生家长王芳由衷点赞。

2月14日上午10时25分，是西安市实验小学三年级（5）班的体育课，学生在体育老师的带领下跑步热身，随后进行队列队形动作复习、趣味游戏互动。在同一操场上，其他班级的学生在体育老师的带领下跳大绳，现场气氛热烈。

“每天都有一节体育课，真是太好了，可以跟同学在操场奔跑，非常开心。”三年级（5）班学生郭子桐说。

记者在采访中了解到，开学前夕，各小学根据新规对课表作出调整，能够实现每天1节体育课，综合体育活动时间达到2小时。

西安市青年路小学在原有每班一周4节体育课的基础上增加1节，达到每班“每天一节体育课”。针对不同年级，学校还设置了不同的体育活动形式，确保每节课有内容、有质量、有效果。

西安市方新小学通过创新构建“方新·532＋N”体育工作模式，即5节体育课、3场课外活动、2支队伍、“N”类比赛。其中，5节体育课中有一节课开展年级特色体育专属课项目，如三年级的腰鼓、四年级的跳皮筋、五年级的竹竿舞等。

西安市太华路小学二年级学生家长田平说，现在的“小胖墩”“小眼镜”偏多，每天一节体育课，增加了孩子的户外活动时间，不仅锻炼了身体，还有利于学习。

课间15分钟“动”起来

“叮铃铃……”2月14日早上9时整，西安市新知小学课间休息铃声准时响起，学生们踢毽子、跳绳、扔沙包，畅享愉快的15分钟课间休息时间。

“新学期，我们的课间变长啦，玩得更尽兴了！”西安市新知小学一年级学生原昺临说。

“我们根据新规，严格将课间活动时间延长至15分钟，不仅给孩子们提供了更充足的休息和活动时间，也点燃了孩子们参与运动的激情。”西安市新知小学教育集团总校长刘岚说。

刘岚介绍，集团所管理的太华路小学、新知小学、西一路小学、鄠邑区人民路小学四所学校，已按照新规调整了课表。在加强学生体育锻炼方面，学校从地面、墙面到桌面做到“面面俱到”，地面方面，为学生创造体育游戏场地；墙面方面，设置投壶游戏设施，锻炼学生的专注力、合作精神；桌面方面，有五子棋、华容道、魔方等游戏。

记者了解到，为丰富课间15分钟内容，不少学校结合自身特点，因地制宜开展体育、文艺、科技等活动，为学生创设更加适宜的课间休息和活动环境。

西安市高新八小将原有的上午下午两个课间10分钟调整为阳光小课间，第一个15分钟“阳光小课间”，各年级分主题开展活动：一、二年级是足球趣味游戏，三、四年级进行单双人跳绳及长绳接力，五、六年级则以绳梯敏捷训练和花式踢毽为主。

西安市雁塔区第三小学针对“课间15分钟”，及时调整了第一、第二节课间时间，为第一节课间增加了5分钟，其他课间不变。围绕学校“悦动30分钟”特色体育活动，一部分学生在教室上“阅读越美”特色课程，一部分学生在操场进行特色体育活动，保证每位学生的体育活动都能达到一小时。

不少学生家长认为，短短5分钟延长，是遵循教育规律和学生身心发展规律的改革，学校应当像重视课堂一样重视课间，保障学生充分享受课间户外活动。

新规背后的委员力量

“这条新规是西安教育送给孩子们开学的一份大礼包。”开学当日，看着两个孩子新发的课程表，省政协委员、北京浩天（西安）律师事务所主任刘洁“成就感”满满。

作为两个孩子的母亲，少年儿童健康成长一直都是刘洁的关注点。自国家“双减”政策实施以来，体育教育日益得到学校、家庭和社会的重视，青少年体质健康达标优良率逐年提升，但“小胖墩”“小眼镜”等问题依然严峻，且呈现低龄化趋势。

“让青少年拥有强健的体魄、阳光的心态，最直接的方式就是让孩子走出教室、走向操场动起来。”刘洁说。

2024年省两会，刘洁在提交的《关于让体育课回归“阳光体育”的提案》中建议，应出台省级规范性文件，要求义务教育阶段学校每天开设一节体育课，且不得以大课间活动、非全体学生参与的特色课兴趣课、课后延时服务等替代体育课，严禁其他学科及活动挤占体育课时或安排与体育锻炼无关的内容。

提案交办后，得到省政协高度重视并被列为重点提案，省教育厅作为提案承办单位对提案内容进行了深入分析。同年7月，省教育厅邀请刘洁一同前往安康，实地调研初中学业水平体育与健康考试试点工作开展情况。

省教育厅在提案答复中提到，省教育厅持续强化学校体育工作督导检查，确保开齐开足上好体育课，指导各地各校丰富校园体育活动内容，促进学生养成终身体育锻炼的习惯。

“我的三条建议都得到了省教育厅的采纳，通过提案办理，我看到了承办单位对委员提案的重视，也体现出大家对少年儿童健康问题的高度重视。”刘洁说。如今，“每天一节体育课”“课间15分钟”新规落地情况平稳良好，广大青少年在学校与体育课“天天见”。

“西安在全市义务教育阶段学校实行每天一节体育课的决策，是新时代教育改革的重要举措之一，关乎学生的身体健康和全面发展。”刘洁表示，将持续关注“双减”工作的进展与变化，为构建良好教育生态、促进学生全面发展贡献智慧和力量。